5 1 1 1 1 1

Избавляемся от тёмных кругов под глазамиВнешний вид меняется не в лучшую сторону при появлении этих спутников хронической усталости, недосыпания, стресса и недостатка в организме важных витаминов, отвечающих за процессы циркуляции кровеносной системы. Избавление от темных кругов под глазами должно быть комплексным.

Первым делом необходимо пересмотреть свой режим. Спать необходимо не менее восьми часов в сутки. Это главное условие для женщины, желающей хорошо выглядеть. Образ жизни, который мы ведем, отражается у нас на лице, неплохо было бы помнить об этом всегда.

Усталость тоже вряд ли украсит наше лицо, поэтому применяйте витамины круглый год. Меняйте группы витаминов в зависимости от показаний, но не отказывайтесь от них на долгий промежуток. Особенно в осенне-зимне-весенний период, когда нам не хватает солнца и ослаблен иммунитет.



Темные круги под глазами могут свидетельствовать о недостатке в организме витамина К, отвечающего за процесс микроциркуляции крови в этой области. Помогите организму изнутри. Обеспечьте его витамином К, содержащимся в таких овощах, как капуста (любая: белокочанная, красно-кочанная, неважно), щавель, помидоры, шпинат. Эти овощи должны быть частыми гостями вашего стола.



Борьба с темными кругами под глазами должна быть комплексной, а потому желательно воздействовать на них не только изнутри, но и снаружи. Недорогие и несложные маски, приготовленные и сделанные в домашних условиях, помогут справиться с задачей намного быстрее, если чередовать их и применять в комплексе с вышеперечисленными методами.



Избавляемся от тёмных кругов под глазамиПроста в исполнении банановая маска. Мякоть банана разминаем до кашицеобразного состояния, добавляем чайную ложечку теплого молока, перемешиваем до однородной массы, наносим на двадцать минут на кожу вокруг глаз. После истечения времени просто смываем водой. Вы увидите, как засияет ваша кожа.



Яичная маска требует яичный желток, взбитый с чайной ложкой меда и оливкового масла. Те же двадцать минут и та же теплая вода.



Избавиться от темных кругов под глазами вам поможет персиковая маска. Она весьма хорошо освежает кожу при условии отсутствии в плоде нитратов. Разминаем до состояния кашицы, тщательно, до однородности, смешиваем с чайной ложкой оливкового масла, носим персиковую маску двадцать минут. После также смываем теплой водой.



Избавляемся от тёмных кругов под глазамиАпельсиновая маска хороша для тех, кто не страдает аллергией на цитрусовые. Рецепт по своему составу весьма похож на яичную маску. Только в этом случае следует взбить желток яйца, смешать его с чайной ложкой меда, пятью каплями оливкового масла и выжать в полученную массу сок половинки апельсина. Перемешать, нанести, подержать двадцать минут и смыть теплой водой.



Попробуйте чередовать эти маски в течение недели. При соблюдении комплексного подхода к проблеме, сочетающего здоровый образ жизни, продолжительный и крепкий сон, витамины, маски через неделю вы и не вспомните о темных кругах под глазами.

Избавиться не только от темных кругов под глазами, но также и от морщин, дряблости кожи лица вам поможет японский омолаживающий зоган-массаж лица от Юкуко Танака.

 

Категория: косметология – здоровая кожа

medlibera.ru

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить