5 1 1 1 1 1

как избавиться от растяжек на кожеСамые проблемные места появления растяжек – ягодицы, бедра, живот и, конечно же, грудь. Растяжки очень часто возникают из-за гормонального изменения в организме человека. Также появление растяжек может возникнуть из-за быстрого набора веса, а также очень быстрого похудения или очень маленькой подвижности.

Нередко причиной растяжек на животе у женщин является беременность.


Во всех случаях кожный покров теряет эластичность, кожа не выдерживает нагрузки и при малейшем напряжении начинает рваться. Образуются кожные кровоподтеки.


Также, если растяжки на теле образовались очень давно, их выдаст цвет. На начальной стадии цвет растяжек светло-розовый, данный цвет образуется из-за более свежего разрыва на кожном покрове. А постепенно рубцы начнут затягиваться и станут более синеватого оттенка, затем будут видны полоски на коже. Также рубцы будут сильно выделяться, особенно после загара или SPA-процедур. Но все эти проблемы можно с легкостью решить, не прибегая к специалистам, а сидя дома и самостоятельно.


Особенно хорошо поддадутся коррекции те растяжки, лечение которых начато в короткие сроки от начала их появления.


как избавиться от растяжек на кожеОчень эффективный и действенный способ лечения рубцов дома –  увлажнить кожу и сделать правильный уход. После увлажнения кремами, кожа получит насыщение, придаст волокнам эластичности и предотвратит от дальнейшего растягивания.



А сейчас поговорим об эффективных способах удаления растяжек в домашних условиях.


  • Первое, на что нужно обратить внимание – правильное питание. Это очень важная часть в борьбе за красивое тело. Необходимо соблюдать правильное, раздельное и здоровое питание. Нужно всего лишь составить свой рацион в правильном порядке продуктов. Рекомендуется употреблять свежие овощи и фрукты, различные каши (кроме манной), морские продукты и рыбу различных сортов. А также мясо всех животных, но по возможности диетическое. Пить следует достаточное количество жидкости (не менее 2 литров в сутки). Это может быть зеленый чай, маложирные молочные продукты или вода минеральная без газа.

  • Также не следует забывать про физические нагрузки или фитнес. Можно записаться в тренажерный зал. Можно просто уделять по пятнадцать минут бега, утром и вечером.

  • Очень хорошо, для поддержания красивого тела и избавления от растяжек, поможет контрастный душ. Эту процедуру следует проводить ежедневно по утрам. Душ поможет нормализовать метаболизм в кожном покрове, а также кожа приобретет упругий и эластичный вид и шелковистость.

  • Против рубцов на теле можно использовать народные средства. Их действие очень эффективное. Очень часто, против растяжек используют крема с мумие или скрабы, приготовленные в домашних условиях из натурального кофе.

  • В аптеках можно приобрести гель Контрактубекс, состоящий из трех компонентов: экстракт лука Серае, аллантоин, гепарин. Еще один препарат: мазь на основе травяных сборов - БороФреш Ластик. Показаниями для применения этих средств являются келлоидные рубцы и растяжки на коже.

  • Следует не лениться и делать массаж на поврежденных местах. Данный массаж рекомендуется проводить после утреннего контрастного душа. Необходимо ежедневно в течение пятнадцати минут проводит процедуру. Для этого вам понадобится небольшое махровое полотенце, терпение и ваши руки. Полотенце нужно свернуть валиком и плавно водить движениями вверх вниз, затем круговыми движениями массировать ладонями, закончить массаж легкими прощупываниями кончиками пальцев.

  • как избавиться от растяжек на кожеОчень хорошо в борьбе против растяжек помогает обертывание. Обертывание делается с помощью морских водорослей (ламинарий). Рецепт очень простой. Нужно небольшое количество сухих морских водорослей, мелко измельченных.

Замачиваем их в теплой водичке примерно на полчаса, затем перетираем их в кашицу или измельчаем блендером. Готовую смесь наносим на проблемные участки кожи на один час. Поверх маски рекомендуется наложить полиэтиленовый пакет и замотать теплым платком или махровым полотенцем. По истечении времени все тщательно смыть теплой водой. Процедуру нужно проводить пару раз в семидневный срок.

  • Удаление растяжек лазером. Пожалуй, это самая эффективная методика на сегодняшний день. Она позволяет значительно уменьшить косметические дефекты кожи, сделать растяжки практически незаметными.

Категория: косметология – здоровая кожа

medlibera.ru


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить