5 1 1 1 1 1
Сменная работа повышает риск сахарного диабета

Согласно данным нового мета-анализа, сменные рабочие, особенно мужчины, имеют гораздо больший риск развития сахарного диабета 2 типа. К 2025 году ожидается возрастание случаев заболевания на 65%, при этом диабет 2 типа поразит около 380 млн людей по всему миру.

Именно поэтому своевременное распознавание рисков очень важно для общественного здоровья.

Предыдущие научные работы изучали то, как сменная работа с нерегулярным или необычным расписанием, например, попеременно в ночь и в день, может быть связана с повышенной вероятностью формирования сахарного диабета. Однако полученные результаты было трудно интерпретировать.

Новый мета-анализ, проведенный учеными из Университета Науки и Технологий в Китае, сравнил итоги 12 международных исследований, в которые были вовлечены более 226500 участников, из них 14600 страдали сахарным диабетом диабетом.

Специалисты обнаружили, что по сравнению со стандартным рабочим временем, каждый период сменной работы связан с увеличением шансов заболеть сахарным диабетом на 9%.

Сменная работа повышает риск сахарного диабетаУчитывая половой признак, особенности научной работы, профессию, рабочее расписание, индекс массы тела, семейную историю сахарного диабета и уровень физической активности, ученые рассчитали, что у мужчин риск возрастает на 37%. Хотя нельзя точно объяснить, почему мужчины подвержены этому состоянию больше, чем женщины, авторы эксперимента полагают, что постоянное нарушение внутренних биологических ритмов может серьезно повлиять на уровень мужского гормона тестостерона. А более ранние исследования показали, как низкое количество гормона связано с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом.

Самый существенный риск диабета наблюдался у тех, кто работал не в четко установленные часы, - в этом случае он достигал 42%. Дело в том, что весьма нелегко работать в постоянно меняющееся время суток и при этом поддерживать нормальный цикл сна и бодрствования. Регулярное внесение изменений в установленные природой циркадные биоритмы человека, существенно ослабляет защитные силы организма, снижает качество и продолжительность жизни.

Другие исследования установили, что сменная работа также тесно связана с набором веса и увеличением аппетита – известными факторами риска диабета. Уровень холестерина и кровяное давление тоже способны измениться под влиянием сменного графика. Впрочем, не все варианты такой работы могут приводить к диабету. Авторы убеждены, что в виду ограниченного числа исследований не было обнаружено статистически важной информации о взаимовлиянии вечерних смен и диабета. Для этого нужен более основательный и серьезный подход.

Проведенный с участием большого количества участников эксперимент был лишь наблюдательским, потому трудно сделать точные выводы о причинах и следствиях.

Сменная работа повышает риск сахарного диабетаАвторы исследования отмечают, что они классифицируют как сменную работу любую работу с нерегулярным и нестандартным графиком, включающую, например, ночные смены, суточные дежурства, скользящее расписание и так далее. При этом не важно, сколько именно дней в неделю человек работает. И все это, по мнению специалистов, ведет к существенному возрастанию риска развития сахарного диабета 2 типа.

 

medlibera.ru

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить