Зачастую принято думать, что поход в солярий – это прерогатива только модных и избалованных парней и девушек. На самом деле, туда может пойти любой человек, который не успел насладиться лучами летнего солнца и получить нужный ему загар.
Обязательно нужно знать, что посещать солярий можно далеко не всем, лучше всего перед этим проконсультироваться с врачом, который точно скажет: входите вы в эту группу риска или нет.
Перечислим основные моменты, при которых от похода в солярий нужно отказаться:
- Беременность или кормление грудью. Здесь даже объяснять ничего не нужно. Вы и ваш ребенок в слишком уязвимом положении, чтобы рисковать;
- Наличие у вас большого количества родинок или родимых пятен, опухолей. Активное воздействие ультрафиолетовых лучей может развить в них активность и спровоцировать их рост. Если же все-таки родинок немного, но они есть, перед входом в солярий заклейте их пластырем;
- Прием некоторых видов лекарств (антибиотики, антидепрессанты) накладывают запрет на посещение обсуждаемого места;
- Многие болезни (к примеру, сахарный диабет или туберкулез), а также наступление у женщины менструации не позволяют людям ходить в солярий.
И вот вы решили, что ни к одному из перечисленных моментов отнести себя не можете и уже с удовольствием собрались посетить солярий, все равно важно знать несколько основных правил, которые помогут получить только положительные эмоции и исключительную пользу для здоровья:
- Грамотно выбирайте требуемое заведение, сейчас информации много, изучить ее можно легко. Выбирайте солярий по следующим критериям: давно ли он появился на рынке, предоставляемом данный вид услуг, правильно ли там оборудовано соответствующее помещение, грамотный ли работает в нем персонал, имеются ли у него положительные отзывы простых клиентов;
- Оборудование: должно быть новым, постоянно проводиться необходимый ремонт и замена всех неисправных деталей;
- Подготовьте правильно себя: разденьтесь (можно не полностью), смойте всю косметику и снимите украшения;
- Первое время загорайте в солярии недолго, дайте вашему организму привыкнуть к непривычному виду «солнца»;
- После посещения постарайтесь отдохнуть и восстановить силы: можно принять душ, намазать кожу увлажняющим кремом, восстановить баланс жидкости в организме, выпив свежевыжатый сок или чашечку чая.
Запомните, эффект от загара будет напрямую зависеть от типа вашей кожи, поэтому у каждого он будет выглядеть по-разному. Главное, не переборщить и загорать в меру. Тогда для вас солярий будет местом отдыха, расслабления и получения удовольствия, как физического, так и эстетического.
medlibera.ru
